Açıklama
Thera-Band ProSeries SCP Gymball – Pilates Topu
Sağlıklı Oturmaktan Daha Fazlası
Her yaştan insan yarım asrı aşkın süredir büyük, yuvarlak ve renkli topların üzerinde oturuyor, çalışıyor ve rahatlıyor. Başlangıçta sadece tıpta kullanılan büyük top, sağlık sigortası şirketlerinin önleme programlarında kullanılmasıyla hemen hemen her özel eve girdi ve spor ve egzersiz terapisi ile sağlık, eğlence ve oyun arasında hala çok popüler. Neredeyse hiçbir hareket cihazı bu kadar çok yönlü değildir: top denge ve koordinasyonu, vücut farkındalığını ve duruşunu, gevşemeyi, esnekliği ve gücü çalıştırır.
Olağanüstü esnekliğine ek olarak, fit top genç ve yaşlı insanlar için uygundur – her kullanımı “yuvarlak” bir deneyim haline getirir. Dene!
Uygun Topun Patentli Güvenliği
Topta bir delik varsa patlamaz, ancak hava yavaş ve eşit bir şekilde dışarı çıkar.
Pişman olmaktansa sağlamcı davranmak iyidir!
Theraband Egzersiz Topunun Çok Yönlü Kullanımı
Terapötik uygulamalara ek olarak, egzersiz topları, fit top aerobiği veya çekirdek stabilizasyonu gibi spor ve fitness kurslarında giderek daha fazla kullanılmaktadır. Antrenman ve oturma yardımcısı olarak top, tüm kas-iskelet sistemini ve ayrıca sensörleri zorlar. Dengesiz bir koltuk minderi olarak, koordinasyon becerilerini ve çekirdeği eğitir, denge duygusunu ve propriyosepsiyonu çeşitli şekillerde eğitir ve böylece günlük yaşamda güvenliği artırır. Kas dengesizliğinin neden olduğu sırt ağrısını azaltmak veya önlemek için de kullanılabilirler. zayıf çekirdek, esas olarak şınav, tahta ve mekik gibi hareketleri dengesiz bir yüzey üzerinde hedefleyerek.
Terapide, hareketlilik, kuvvet ve koordinasyon eğitimi için ortopedik ve nörolojik rehabilitasyonun tüm alanlarında jimnastik topları kullanılır. Parkinson, santral felç, inme, kranyoserebral yaralanmaların yanı sıra karpal tünel sendromları, rotator manşet yaralanmaları ve tenisçi dirseği için kullanılırlar. Farklı çapları sayesinde aerobikten spora her yaştan insan için uygundurlar. Kısacası: egzersiz topları, genç ve yaşlılar için günlük yaşamda, eğitimde ve terapide gerçekten çok yönlüdür!
– Sağlıklı oturma ve orta düzeyde denge eğitimi için mutlak bir klasik.
– Evde, ofiste, eğitim sırasında veya terapide ideal.
– 5 renk kodlu boyutta mevcuttur ( ø 45cm – 55cm – 65cm – 75cm – 85cm).
– Ağırlık: yaklaşık 1,1 kg, 65 cm çapında.
– 500 kg’a kadar statik olarak yüklenebilir.
– Patentli patlama önleme sistemi.
– Yasaklanmış phaltenler ve ağır metaller içermez.
– Her egzersiz topu iki tapa ve bir şişirme adaptörü ile birlikte gelir.
– Temizlemesi kolay.
– Pompa ayrı satılır.
Önerilen vücut boyutları ve egzersiz topu çapları
156 – 165 cm: 55 cm (kırmızı).
166 – 178 cm: 65 cm (yeşil).
> 178 cm: 75 cm (mavi) veya 85 cm (gümüş).
Egzersiz Topunun Sonsuz Kullanımları:
Denge ve duruş egzersizi, çekirdek güçlendirme, yoga ve Pilates için harika profesyonel kalitede egzersiz topu.
Sırt, göbek, kollar ve bacaklarda esnekliği ve hareket aralığını geliştirmek için kullanılabilir.
Çekirdek, sırt, omuz ve bacak kaslarını çalıştırırken uzanmak, oturmak veya diz çökmek güvenlidir
Aşağıdakiler için Mükemmel Egzersiz Ekipmanı:
Fizyoterapistler
Fitness eğitmenleri
Sporcular
Hamileler
Günlük sporcular
Otururken formda kalın
